Ile kalorii ma Sucharki żytnie

Ile kalorii ma 0.5× kromka

17.5 g
68 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
136 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
272 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
408 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Sucharki żytnie na 100g:

Wartość energetyczna 389
Białka 11.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.40
Nasycone 0.45
Jednonienasycone 0.91
Wielonienasycone 1.35
Węglowodany 77.30
Węglowodany netto 69.30
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 8.00

Ile witamin ma Sucharki żytnie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sucharki żytnie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sucharki żytnie? Sprawdź inne