Ile kalorii ma Spelt brød
Ile kalorii ma 1× opakowanie
620 g
1686 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1240 g
3373 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1860 g
5059 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
310 g
843 kcal
1686 kcal
Wartości odżywcze w Spelt brød na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
13.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.90
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
35.00
Węglowodany netto 35.00
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Spelt brød:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spelt brød:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spelt brød? Sprawdź inne :