Ile kalorii ma Spelt braud (Myllu)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
608 kcal
1215 kcal
Wartości odżywcze w Spelt braud na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.20
Węglowodany netto33.10
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Spelt braud:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spelt braud:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spelt braud? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy