Ile kalorii ma Speisequark (real BIO)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
142 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
213 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
36 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Speisequark na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Speisequark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Speisequark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Speisequark? Sprawdź inne :
- Gorgonzola
- Rasp plantaardige
- Twaróg Garwolinski półtłusty
- Masdamer
- Ser gouda z papryką szczypiorkiem i cebulą
- Ser gouda lumiko
- Ser favita w plastrach
- Cuiavia Twarog Smietankowy
- Eridanous Bialy Ser z Pasteryzowanego Mleka Koziego w Zalewie
- Lublanka Twarog z Bychawy Tlusty
- NaTurek Camembert na grill mango chutney 230 g
- Ser Filipek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy