Ile kalorii ma Spaghetti Wholewheat (Cucina)
Ile kalorii ma 0.5× garść
75 g
118 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
150 g
236 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
157 kcal
236 kcal
Wartości odżywcze w Spaghetti Wholewheat na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Spaghetti Wholewheat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spaghetti Wholewheat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spaghetti Wholewheat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy