Ile kalorii ma Spaghetti Wholewheat (Cucina)
Ile kalorii ma 0.5× garść
75 g
118 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
150 g
236 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
157 kcal
236 kcal
Wartości odżywcze w Spaghetti Wholewheat na 100g:
Wartość energetyczna
157
Białka
5.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
29.00
Węglowodany netto 29.00
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Spaghetti Wholewheat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spaghetti Wholewheat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spaghetti Wholewheat? Sprawdź inne :
- Makaron spaghetti
- Makaron chiński z zielonej fasoli
- makaron gryczany
- Linguine makaron z semoliny suszony
- Barilla Makaron z Semoliny z Pszenicy Durum Spaghetti N. 5
- Goliard Makaron Kluski z 12 Jaj Przepiorczych
- Animak Makaron Spaghetti
- Barilla Colezzione Makaron Farfalle n. 65
- Makaron spaghetti
- Makaron nadorzanski
- Reggia Makaron Spaghetti
- Bartolini Artisan Pasta Fettuccine Makaron z algami morskimi 300 g