Ile kalorii ma Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum (Sarita)

Ile kalorii ma 0.5× garść

75 g
265 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

150 g
530 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
177 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
353 kcal
530 kcal

Wartości odżywcze w Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum na 100g:

Wartość energetyczna 353
Białka 13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.30
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 64.00
Węglowodany netto 56.50
Cukry 3.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 7.50

Ile witamin ma Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum? Sprawdź inne :