Ile kalorii ma Spaghetti (Essentials)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
459 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
77 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.10
Węglowodany netto29.70
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spaghetti? Sprawdź inne :
- Pappardelle
- Po Prostu Makaron z Pszenicy Durum Piora
- Makaron smażony z kurczakiem
- Makaron kukurydziany
- Makaron Kritharaki
- Rice Vermicelli
- Organic wholewheat spaghetti
- Asia Green Garden rice noodles wide
- Makaron pełnoziarnisty
- Penne 100% Durum Wheat 🌾
- Ricotta & spinazie tortelloni
- Makaron gryczany eko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy