Ile kalorii ma Soja kiełki
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
91 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Soja kiełki na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka14.30
Zwierzęce0
Roślinne14.30
Tłuszcze6.70
Nasycone0.80
Jednonienasycone0.80
Wielonienasycone3.80
Węglowodany9.60
Węglowodany netto7.00
Cukry0.40
Cholesterol0
Błonnik2.60
Ile witamin ma Soja kiełki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soja kiełki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soja kiełki? Sprawdź inne :
- Rzeżucha ogrodowa
- Bio Zentrale Kraft der Natur! Tahini Sezamowe Eko
- Ten Smak Kurkuma
- Dary Natury Pieprz Kolorowy Ekologiczny Ziarno
- Kamis Kowbojski Indyk
- Horizon Tahini Biale Bio
- Sela Pepper Pieprz Czarny Ziarnisty z Kambodzy
- Cosmoveda Przyprawa Indyjska Tandoori Masala Bio
- Spar Ziele Angielskie
- Kamis Pieprz Czarny Ziarnisty
- Prymat Oregano suszone 8 g
- Ground Cinnamon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy