Ile kalorii ma Kiełki jarmużu (Vital fresh)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
14 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
35 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki jarmużu na 100g:
Wartość energetyczna70
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone0.20
Jednonienasycone2.60
Wielonienasycone0.80
Węglowodany2.30
Węglowodany netto0
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Kiełki jarmużu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki jarmużu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki jarmużu? Sprawdź inne :
- Soplica cytryna-mięta Likier 200 ml
- Lidl Kuchnia Lidla.pl Rozmaryn
- Ten Smak Przyprawa do Grilla
- Fistaszek Suszone Warzywa Mieszanka
- GutBio Bio Kurkuma w Proszku
- Golden Curcuma
- Podravka Vegeta Natur Przyprawa z Chili
- Nuta Zdrowia Tahini
- Kiełki fasoli mung
- Kania Fix Spaghetti Bolognese
- Blaðlauksspírur
- Kiełki groszku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy