Ile kalorii ma Śmietanka 30% (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
35 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
698 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Śmietanka 30% na 100g:
Wartość energetyczna291
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietanka 30%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietanka 30%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietanka 30%? Sprawdź inne :
- SM Siedlce Smietana Jogurtowa
- Śmietanka kremowa 30%
- Śmietana wiejska 18%
- Łowicz Śmietanka łowicka UHT 12% bez laktozy 200 ml
- Bio Planet Smietana 18%
- Mascarpone
- Mu! Śmietanka UHT 12% 500 ml
- Śmietana ekstra 12% termizowana
- Śmietana 18 % 350 g
- Smietanka kremowa 30 %
- Mlekovita Smietanka UHT Bez Laktozy 30%
- Śmietanka 12%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy