Ile kalorii ma Śmietana "light"
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
326 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
136
Białka
3.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.60
Nasycone 6.60
Jednonienasycone 3.10
Wielonienasycone 0.40
Węglowodany
7.10
Węglowodany netto 7.10
Cukry 0.22
Cholesterol
35.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana "light":
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana "light":
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Gostynska Smietanka Czekoladowa
- Śmietana 12%
- Mlekovita Horeca Line Śmietana Kuchmistrza 18% 1 kg
- Śmietanka kremowa 30% tłuszczu
- Śmietana 18% do zup i sosów
- SOT Śmietana 12% 200 g
- Śmietanka do Ciast i Deserów 30% 250 ml
- Łowicz Śmietana do zup i sosów 18% 200 g
- Nature's Charm Mleczko Kokosowe do Ubijania
- Śmietana 18%
- Łowicz Śmietanka łowicka UHT 12% 500 ml
- Śmietanka bez laktozy 30%