Ile kalorii ma Śmietana 12%
Ile kalorii ma 1× opakowanie
416 g
574 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
832 g
1148 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1248 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
208 g
287 kcal
574 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy