Ile kalorii ma Śmietana 12%
Ile kalorii ma 1× opakowanie
416 g
574 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
832 g
1148 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1248 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
208 g
287 kcal
574 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna
138
Białka
3.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 8.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.20
Węglowodany netto 4.20
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :