Ile kalorii ma Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
14 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
58 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
278 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna
116
Białka
3.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 6.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
3.60
Węglowodany netto 3.60
Cukry 3.60
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu:
Lubisz Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu? Sprawdź inne :