Ile kalorii ma Śmietana 12%
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
67 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
322 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna
134
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 7.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 3.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- Mu! Śmietana 18% 400 g
- Pilos Smietanka 30% UHT
- Debic Mieszanka śmietanki i olejów roślinnych UHT 2 l
- Śmietana 18%
- Śmietana mleczna dolina 18%
- Śmietanka kremowa, pasteryzowana 30%
- Śmietanka UHT 10%
- Śmietana 12%
- SM Gostyń Śmietanka gostyńska 12% 250 ml
- Śmietanka kremówka 30%
- Sudowia Suwalki Milia Kulinarna do Zup i Sosow
- Bita Śmietana Hot Grande/Venti Beverage