Ile kalorii ma Smażone filety śledziowe (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
325 g
621 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
650 g
1242 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
975 g
1862 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
162.5 g
310 kcal
621 kcal
Wartości odżywcze w Smażone filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.40
Węglowodany netto5.40
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Smażone filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smażone filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smażone filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Makrel filet i tomatsauce
- Pulpety z łososia w sosie cytrynowo-tymiankowym z ryżem jaśminowym i świeżymi warzywami
- Fileciki z dorsxa
- Filety śledziowe opiekane
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Seko Beczka śledzi Filety po kaszubsku 550 g
- Łosoś pieczony
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, ziemniaki opiekane, colesław
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Tuna & sweetcorn with mayonnaise
- Sardynki w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy