Ile kalorii ma Śledzie z ogórkiem i czosnkiem
Ile kalorii ma 100 g
100 g
209 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
164 g
343 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
328 g
686 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
492 g
1028 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie z ogórkiem i czosnkiem na 100g:
Wartość energetyczna209
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.20
Węglowodany netto8.20
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie z ogórkiem i czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie z ogórkiem i czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie z ogórkiem i czosnkiem? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Pacifische horsmakreel filets in tomatensaus
- Filety sledziowe a'la matjas
- Łosoś surowy w przyprawach do pieczenia CGN
- Filet maślany z indyka
- Spicy Tuna Braud Salat
- Makrela pieczona miód z papryka i rozmarynem
- SEKO Filety śledziowe w sosie śmietanowym 3 kg
- Thunfisch
- Classical atlanticnherring fillet
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Ganze heringe in tomatensauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy