Ile kalorii ma Śledź z czarnuszką (Auchan)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
270 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
540 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1080 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1620 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z czarnuszką na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź z czarnuszką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź z czarnuszką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź z czarnuszką? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Łosoś pieczony z ziemniakami warzywami i sosem
- Makrela pieczona filety z chili
- Wrap salmon baked
- Sardinhas em tomate picante
- Koreczki śledziowe bałtyckie
- Śledzie z żurawiną superfish
- Tonfiskefile kikartor
- Diepvries
- Filety śledziowe w sosie salsa
- California Crunchy Cooked Salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy