Ile kalorii ma Śledź wędzony (Fiord fiskursson)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
744 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2232 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
372 kcal
744 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.10
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Tuńczyk żółtopłetwy wedzony na zimno plastry
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś pieczony zielone curry
- Łosoś pieczony w ziołach
- Łosoś atlantycki pieczony z chilli
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Tuńczyk zoltopletwy wędzony na zimno
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Makrela bez głowy wędzona na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco tusza
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy