Ile kalorii ma Śledź w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
675 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2025 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
337 kcal
675 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w oleju na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze39.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w oleju? Sprawdź inne :
- Piotr i Paweł Pikantna Sałatka z Makreli 120 g
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g
- Mors Filety śledziowe z suszoną żurawiną 220 g
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju i wodzie
- Łosoś pieczony
- Łosoś Ustka Łosoś w sosie słodkie chili 110 g
- Sushi Tokyo
- Opiekane filety śledziowe w zalewie octowej
- Tuńczyk w oleju slonecznikowym
- Płaty śledziowe Bismarck w zalewie octowej
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- Filety śledziowe po wiejsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy