Ile kalorii ma Śledź po gdańsku w oleju (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
598 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
352 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1197 kcal
598 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po gdańsku w oleju na 100g:
Wartość energetyczna352
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po gdańsku w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po gdańsku w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po gdańsku w oleju? Sprawdź inne :
- Filetes de arenque en escabeche
- Kotlety rybne
- Filety anchois
- Anchovis marinierte sardellenfilets in sonnenblumenöl knoblauch
- Śledź z selerem i orzechami
- Filety śledziowe ze smażoną cebulką
- Ryba w jaju
- Coop Tonfiskbitar
- Tonno all'olio di oliva
- Śledzie po sułtańsku z rodzynkami
- Bastoncini di scarmorza bbq
- Filety z makreli z papryczką chili, pieczone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy