Ile kalorii ma Śledź filety z żurawiną kolendrą i liśćmi limonki (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
412 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
824 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1236 kcal
412 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z żurawiną kolendrą i liśćmi limonki na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.30
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.50
Węglowodany netto9.80
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Śledź filety z żurawiną kolendrą i liśćmi limonki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z żurawiną kolendrą i liśćmi limonki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z żurawiną kolendrą i liśćmi limonki? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku (big)
- Doral śledz w oleju marynowany koreczki
- Rolmopsy z ogórkiem
- Paluszki z filetów z mintaja panierowane Fine Life
- california pirr piri crumch
- Seko Śledź z warzywami 190 g
- Honig senf heringsfilets mit zwiebel & senfkörnern
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 170g
- Burger z łososia wędzonegy na gorąco
- Makrela pieczona
- Makrela, filet ze skóra, pieczone naparze ze szpinakiem i czosnkiem
- Tuńczyk w puszeczce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy