Ile kalorii ma Ser twarogowy półtłusty (OSM Nowy Sącz)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
123 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna123
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser Gouda In Scheiben
- Käse, Maasdamer in scheiben
- Ser kozi plastry
- Pâturages Comtois Ser Merlemont
- Revet lett ost
- Polmlek Serek truskawkowy 150 g
- Ser topiony z pieczarkami
- Camembert Striegistaler Zwager lichy 13% Fett
- Speise quark 20% fett i. tr.
- Burrata
- Camembert President chili
- Ser Piórko Niskotłuszczowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy