Ile kalorii ma Twaróg tłusty

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
308 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

100 g
154 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
39 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 154
Białka 17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.00
Nasycone 6.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.10
Węglowodany netto 3.10
Cukry 3.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Twaróg tłusty:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Twaróg tłusty:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne