Ile kalorii ma Ser mozzarella wiorki (Polmlek)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
118 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
147 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
294 kcal
59 kcal
Wartości odżywcze w Ser mozzarella wiorki na 100g:
Wartość energetyczna
294
Białka
26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
20.00
Nasycone 13.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser mozzarella wiorki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser mozzarella wiorki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser mozzarella wiorki? Sprawdź inne :
- Ser koryciński
- Buko
- Ser pleśniowy Green
- Ser koryciński swojski z pomidorem, bazylią i czosnkiem
- Serek ze szczypiorkiem
- Gouda
- Legruyere AOP ser twardy podpuszczkowy dojrzewający z surowego mleka
- Virgilio Ser Mascarpone
- Regionalne Szlaki Wedzone Przysmaki z Podhala
- Mozzarella
- Serek twarogowy ziarnisty ze śmietanką i szczypiorkiem lekki
- Serek wiejski z warzywami