Ile kalorii ma Serek wiejski z warzywami
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
38 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
95 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka10.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone2.65
Jednonienasycone1.19
Wielonienasycone0.14
Węglowodany3.00
Węglowodany netto2.90
Cukry0.37
Cholesterol14.00
Błonnik0.10
Ile witamin ma Serek wiejski z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski z warzywami? Sprawdź inne :
- Serek wiejski Piątnica
- VegArt Krem Weganski a'la Mascarpone
- Hochland Gouda Ser topiony w plasterkach 150 g
- Mozzarella kula classic
- Lazur Skalmierzycki Ser Plesniowy
- Hochland Ser Zolty Gouda w Plastrach
- Söbbeke Pauls Biomolkerei Ser Gouda Bio
- Ser rycki smietankowy
- MSM Monki Ser Aldamer Typu Szwajcarskiego
- Lazur Ser pleśniowy błękitny 100 g
- Mlekowita Serek twarogowy z ziołami
- Jovi Serek z kawałkami czekolady 560 g (4 sztuki)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy