Ile kalorii ma Ser morski mierzwiony w plastrach (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
6.8 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
13.6 g
44 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
20.4 g
65 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
27.2 g
87 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Ser morski mierzwiony w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka24.00
Zwierzęce24.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser morski mierzwiony w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser morski mierzwiony w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser morski mierzwiony w plastrach? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy