Ile kalorii ma Ser Monterey
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
149 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
187 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
373 kcal
75 kcal
Wartości odżywcze w Ser Monterey na 100g:
Wartość energetyczna
373
Białka
24.48
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
30.28
Nasycone 19.07
Jednonienasycone 8.75
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany
0.68
Węglowodany netto 0.68
Cukry 0.50
Cholesterol
89.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser Monterey:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Monterey:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Monterey? Sprawdź inne :
- Euroser Cheddar z Winem
- Ser Morski
- Serek wiedenski ricotta
- Kiri Délice Ser Topiony z Twarozku
- Serek truskawkowy
- Ser sałatkowo-kanapkowy Gratia
- Ser kozi Chevrette plastry
- Arla Apetina Ser biały do sałatek bez laktozy 200 g
- Regionalne Szlaki Twarog Wedzony z Wielkopolski
- Smakosz serek ziołowy
- Ser smażony
- Kostka topione o smaku sera gouda