Ile kalorii ma Lima bonen (AH)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
103 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
206 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
309 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
52 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Lima bonen na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone14.50
Jednonienasycone5.80
Wielonienasycone0.50
Węglowodany13.00
Węglowodany netto6.50
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.50
Ile witamin ma Lima bonen:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lima bonen:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lima bonen? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy