Ile kalorii ma Ser Jarlsberg
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
140 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
351 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Ser Jarlsberg na 100g:
Wartość energetyczna
351
Białka
27.00
Zwierzęce 27.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
27.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser Jarlsberg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Jarlsberg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Jarlsberg? Sprawdź inne :
- Serabio Ser dojrzewający tylżycki ekologiczny 125 g
- Zott Cheese Tiger Ser Mozzarella o Smaku Pizzy
- Pilos Ser Gouda
- Ser topiony do smarowania Gouda
- Mozzarella
- Président Twaróg Delikatny z rzodkiewką 200 g
- Ser pleśniowy Camembert z Pieprzem
- Gran Capitán Srednio Twardy, Tlusty, Dojrzewajacy Ser
- Ser camembert z papryką
- Hochland Sielski Z Natury Ser Zolty w Plstrach Klasyczny
- Hochland Ser kremowy w plastrach ze śmietanką 130 g
- Serek śmietankowy do kanapek klasyczny