Ile kalorii ma Ser Gouda tłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
127 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
191 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
254 kcal
64 kcal
Wartości odżywcze w Ser Gouda tłusty na 100g:
Wartość energetyczna318
Białka27.30
Zwierzęce27.30
Roślinne0
Tłuszcze22.90
Nasycone13.69
Jednonienasycone7.30
Wielonienasycone0.62
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterol71.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Gouda tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Gouda tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Gouda tłusty? Sprawdź inne :
- Twaróg półtłusty
- Grana padano
- Ser niderlandzki gouda grand cru
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Szynka z Jakubowej spiżarni
- Ser korboce biały
- Twaróg Grodkowski
- Ser mozzarella
- Old Amsterdam premium mild cheese
- SMU Strzałkowo Twaróg półtłusty kostka 200 g
- Twarożek z pomidorami
- Ser cambozola śmietankowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy