Ile kalorii ma Ser gouda Ryki (Stokrotka)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
142 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
355 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda Ryki na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda Ryki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda Ryki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda Ryki? Sprawdź inne :
- Ser Favita w plastrach chrzan i koperek
- Camembert z sosem borówkowym
- Penny Baked Camembert
- Der französische Camembert
- Garlic and herb
- Twaróg krajonka półtłusty
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Serek wiejski
- Hooidammer ekologiczny ser dojrzewający owczy mild
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy ze szczypiorkiem 135 g
- Twaróg chudy Wieluń
- Twaróg półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy