Ile kalorii ma Ser gouda (Mleczna Polana)
Ile kalorii ma 1× plaster
21.4 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
42.8 g
149 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
521 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1041 kcal
74 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna
347
Białka
26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
27.00
Nasycone 17.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne :
- Kaszebsczi ser
- Ser Tylżycki (Auchan)
- Grated mozzarella
- Mascarpone waniliowe z białą czekoladą
- K Stad Takie Dobre! Twarog Tlusty
- K Classic Twaróg tłusty 200g
- Halloumi chilli
- Gorgonzola picante
- Eridanous Ser z Cypru z Dodatkiem Papryczki Chilli
- Swiatowid Kaszubski Ser Dojrzewajacy Ekologiczny
- Ser morski
- Milkana Ser Topiony z Szynka