Ile kalorii ma Ser Edamski (Ulubione)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
165 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
330 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
495 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
83 kcal
165 kcal
Wartości odżywcze w Ser Edamski na 100g:
Wartość energetyczna330
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone13.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Edamski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Edamski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Edamski? Sprawdź inne :
- Ser edamski wędzony
- Twaróg poltlusty
- Bio feta
- Twaróg Krajanka Półtłusty
- Wianek serowy
- Crema de queso de oveja con miel y orégano
- Hochland Grillowy ser pleśniowy Camembert z ziołami i z zielonym pieprzem 200 g (2 x 100 g)
- Ekologiczny Ser śmietankowy z bazylią
- Twaróg krajanka półtłusty
- Ser Havarti
- Ser w plastrach wypasiony
- Ser mimolette
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy