Ile kalorii ma Ser (Vemondo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
136 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka0.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.50
Nasycone18.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.10
Węglowodany netto15.50
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Mlekopol Ser Królewski z Kolna
- K Classic Francuski Dojrzewajacy Miekki Ser
- Serabio Ser z ziarnami słonecznik len dynia kozieradka sezam 125 g
- Polmlek Twaróg półtłusty 250 g
- Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym z płatkami owsianymi 120 g
- Arla Apetina Ser biały typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej z oliwkami i czosnkiem 100 g
- Serovia Ser dojrzewający typ holenderski gouda
- Emmental
- Polmlek Twaróg półtłusty 275 g
- Halloumi with chilli
- Jong plakken goudse 48+
- Milkpol Czarnocin Serek waniliowy 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy