Ile kalorii ma Sementes de abóbora (Pingo Doce)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1132 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2264 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3396 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
566 kcal
1132 kcal
Wartości odżywcze w Sementes de abóbora na 100g:
Wartość energetyczna566
Białka31.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.00
Nasycone9.00
Jednonienasycone23.00
Wielonienasycone11.00
Węglowodany11.00
Węglowodany netto5.70
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Sementes de abóbora:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sementes de abóbora:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sementes de abóbora? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy