• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Seko Filety śledziowe po kaszubsku 500 g (Seko)

Wartości odżywcze w Seko Filety śledziowe po kaszubsku 500 g na 100g:

Wartość energetyczna214

Białka7.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze17.00

Nasycone1.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany7.10

Węglowodany netto7.10

Cukry5.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Seko Filety śledziowe po kaszubsku 500 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Seko Filety śledziowe po kaszubsku 500 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu