Ile kalorii ma Seelachs portionsfilets, paniert (Alaska)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
242 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
363 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
61 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Seelachs portionsfilets, paniert na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto13.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Seelachs portionsfilets, paniert:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seelachs portionsfilets, paniert:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seelachs portionsfilets, paniert? Sprawdź inne :
- Marynowane filety ze śledzia atlantyckiego bez skóry w sosie śmietankowo-koperkowym z cebulą marynowaną, ogórkiem konserwowym i jabłkiem konserwowym
- Tuńczyk mała puszka
- Kostki rybne z fileta mintaja panierowane
- Ryba po grecku
- Classical atlanticnherring fillet
- Paprykarz Szczeciński
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tuna steak in water
- Tonno all'olio di semi di girasole
- Thon piquant
- Burgery z łososia
- Szprot w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy