Ile kalorii ma Sardynki w oleju (La Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
551 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona z papryczką jalapeno
- Łosoś Ustka Filety śledziowe w sosie pomidorowym 300 g
- Makrela pieczona Fjord Fiskursson
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- Łosoś jurajski w sosie pomidorowym
- Atún en aceite de girasol
- Graal Szprot w sosie meksykańskim 170 g
- Jumbo wrap snack smoked salmon with cream cheese 110g
- Tuna chunks with a little sunflower oil
- Nautica Koreczki sułtańskie z rodzynkami
- Śledzik krajanka w sosie buraczkowym
- Makrel filet i tomatsauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy