Ile kalorii ma Sardynki w oleju (La Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
551 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Sardynki w oleju roślinnym
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety z pstrąga wędzone
- Neptun Sardynka popularna w oleju
- Dunia Food Sardynki w oliwie z oliwek 125 g
- King Oscar Szproty w sosie pomidorowym z bazylią 170 g
- Graal Szprot w sosie pomidorowym 300 g
- Ryba po grecku
- Mors Filety śledziowe z suszoną żurawiną 220 g
- Sushi
- Paluszki rybne
- SuperFish Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 170 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy