Ile kalorii ma Sałatka z soczewicy i kaszy kuskus perłowej z humusem (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
455 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
911 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1366 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
228 kcal
455 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z soczewicy i kaszy kuskus perłowej z humusem na 100g:
Wartość energetyczna
207
Białka
9.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
14.20
Węglowodany netto 8.30
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.90
Ile witamin ma Sałatka z soczewicy i kaszy kuskus perłowej z humusem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z soczewicy i kaszy kuskus perłowej z humusem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z soczewicy i kaszy kuskus perłowej z humusem? Sprawdź inne :
- Surówka koperkowa
- Surówka Luksusowa- PAWEKO
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Lunchbox typu greckiego
- Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus
- Sałatka Santorini duża
- Sałatka obiadowa
- Seko Sałatka warzywna z chrzanem 500 g
- Sałatka grecka
- Sałatka jarzynowa z jajkiem
- O Mamo sałatka śledziowa z jajkiem
- Kapusta kiszona surówka(grot)