Ile kalorii ma Sałatka z rukolą i serem mozzarella
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
319 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
638 kcal
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
55 g
80 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
145
Białka
7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.00
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.90
Ile witamin ma Sałatka z rukolą i serem mozzarella:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z rukolą i serem mozzarella:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Maga Salatka z Kaszy Bulgur z Cieciorka i Suszonymi Pomidorami
- Pudliszki Mieszanka warzywna z kukurydzą 450 g
- Surówka marchew z chrzanem
- Maga Surowka z Kiszonych Ogorkow
- Vitakrone Kartoffelsalat Sałatka ziemniaczana z crème fraîche i szczypiorkiem 1 kg
- Dega Kuchnia Mięsna Sałatka z wędliną i jajkiem 140 g
- Vital Fresh Surowka Coleslaw z Bialej Kapusty
- Tenczynek Szwedzka Sałatka ogórkowa 500 g
- Sałatka Hawajska 290g
- Tesco Jedz świeże sałatka bratysławska
- Dega Sałatka z selerem brzoskwinią i orzechami 250 g
- Johma Premium Makaron z Warzywami