Ile kalorii ma Sałatka z quinoą i wędzonym tuńczykiem (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
222 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
445 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
111 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
222 kcal
222 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z quinoą i wędzonym tuńczykiem na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto6.10
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Sałatka z quinoą i wędzonym tuńczykiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z quinoą i wędzonym tuńczykiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z quinoą i wędzonym tuńczykiem? Sprawdź inne :
- Sweet and crunchy Salad
- Rekesalat
- Classic coleslaw
- Sałatka bytomska
- Sałatka z zielonych pomidorow
- Sałatka bałkańska
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z groszkiem 500 g
- Flode kartofelsalat
- Mintaj w panierce, puree ziemniaczane, dip remoulade, surówka z kapusty z kukurydzą
- Surówka meksykańska z czerwoną fasolą
- Surówka obiadowa z kapusty kiszonej
- Romesco pasta salat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy