Ile kalorii ma Surówka obiadowa (MAGA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
246 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
41 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
62 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Surówka obiadowa na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka obiadowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka obiadowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka obiadowa? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna 2-składnikowa
- Sałatka nuggets z sosem czosnkowym
- orzechowa owsianka z jogurtem i granolą
- Sałatka warstwowa z kurczakiem
- Chickpeas salad with bulgur cranberries
- Sałatka grillowa pikantna
- Chicken salad
- Surówka z białej kapusty z sosem sambal
- Lisner Sałatka z szynką i jajkiem 250 g
- pełna dobra sałatka
- Sałatka ogórkowa szwedzka
- Surówka z kiszonej kapusty z papryką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy