Ile kalorii ma Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem (Dobra Kaloria)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
429 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
859 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
226 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
452 kcal
429 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto16.20
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem? Sprawdź inne :
- Sałatka jajeczna ze szparagami
- Sałatka jarzynowa
- Ogórki konserwowe z chilli
- Kapusta kiszona Wyśmienita
- Potetsalat med vårløk
- Sałatka z kiełkami i kurczakiem
- Kiełki jarmużu
- Lisner O Mamo! Sałatka grecka z pomidorami i oliwkami 150 g
- Kyllingsalat
- Sałata bistro
- Sałatka z kaszą kuskus
- Baby leather salad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy