Ile kalorii ma Sałatka z kaszą kuskus i zielonym ogórkiem (Grześkowiak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
641 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
961 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
160 kcal
320 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z kaszą kuskus i zielonym ogórkiem na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.80
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto19.00
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z kaszą kuskus i zielonym ogórkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z kaszą kuskus i zielonym ogórkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z kaszą kuskus i zielonym ogórkiem? Sprawdź inne :
- Sałatka
- Surówka z czerwonego buraka
- Sałatka grecka
- Garten Salat
- Sałatka ormiańska z kaszą bulgur
- Sałatka ziemniaczana
- Tuna salad with vegetables, olives and capers
- Shake salad
- Kapusta kiszona sandomierska Kiljan
- Ogórki konserwowe w plastrach słodko-kwaśne
- Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i suszonymi pomidorami
- Chłodnik ze świeżych ogóreczków
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy