• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i pomidorami suszonymi z oleju (Maczfit)

Wartości odżywcze w Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i pomidorami suszonymi z oleju na 100g:

Wartość energetyczna152

Białka5.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.80

Nasycone2.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.00

Węglowodany netto11.90

Cukry2.60

Cholesterolb.d.

Błonnik3.10

Ile witamin ma Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i pomidorami suszonymi z oleju:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i pomidorami suszonymi z oleju:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu