• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka warzywna ze śledziem i jajkiem (Dega)

Wartości odżywcze w Sałatka warzywna ze śledziem i jajkiem na 100g:

Wartość energetyczna147

Białka5.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.60

Nasycone1.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany12.00

Węglowodany netto12.00

Cukry3.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka warzywna ze śledziem i jajkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka warzywna ze śledziem i jajkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu