Ile kalorii ma Sałatka Wakame (Vitasia japanese style)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
94 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
188 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
282 kcal
94 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka Wakame na 100g:
Wartość energetyczna94
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka Wakame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka Wakame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka Wakame? Sprawdź inne :
- Pomysł Na Każdy Dzień! To Go! Sałatka Warzywna 500 g
- Sałatka fit kurczak w sezamie
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z jajkiem 150 g
- Sałatka francuska
- Sałatka orientalna z vege kurczakiem mango
- Frokost på farten tun salat
- Surówka koperkowa
- Sałatka z surimi, jajkiem i szczypiorkiem
- Thonsalat western denner
- Mix sałat ze szpinakiem
- Agurkesalat
- Lisner O Mamo! Sałatka z tuńczykiem i jajkiem 2500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy