Ile kalorii ma Sałatka Wakame (Vitasia japanese style)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
94 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
188 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
282 kcal
94 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka Wakame na 100g:
Wartość energetyczna94
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka Wakame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka Wakame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka Wakame? Sprawdź inne :
- Fit Bowl z pieczonym indykiem, mango i kaszą kuskus
- Surówka koper Kowalski w delikatnym sosie
- Sałatka warzywna coleslaw
- Sałatka z dynią Fit&Easy
- Buraczki z papryką
- Sałatka z tuńczykiem
- Surówka z marchwi i pora
- Sałatka meksykańska
- Groszek z kukurydzą i marchewką
- Profi Salatka z Makaronem Orientalnym
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Dawtona Kapusta czerwona z jabłkiem 680 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy