Ile kalorii ma Sałatka szefa (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
63 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
253 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
127 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
190 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka szefa na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.10
Węglowodany netto8.10
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka szefa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka szefa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka szefa? Sprawdź inne :
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Grześkowiak Wenecka z pieczarkami i cebulką srebrzystą 300 g
- Sałatka obiadowa
- Jar-do surówka z kiszonej kapusty
- Go tove sałatka warzywna z jajkiem
- Sałatka z kurczakiem lunch
- Salad to go thuna del mar
- Pudliszki Papryka peperoni w słodko-kwaśnej zalewie 1,5 kg
- Kapusta czerwona
- Sałatka cezar z pieczonym kurczakiem
- Skagen salad with surimi
- Farmer rauwkostsalade
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy