Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna36
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.70
Węglowodany netto6.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sałatka z pstrągiem wędzonym
- Maaltijdsalade beenham
- Sałatka warzywna z cukinią, zielonym groszkiem, jabłkiem i jajkiem
- English breakfast
- Sałatka smakowita z porem i marchewką
- Sałatka burakowa
- Tenczynek Babuni Sałatka warzywna 500 g
- Roast Chicken salad with mayo
- Mix sałat z botwinką
- Sałatka jarzynowa
- Sałatka samurajski z kurczakiem
- Salatka nasza domowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy