Ile kalorii ma Sałatka śledziowa z jajkiem (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
575 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
1150 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
750 g
1725 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
125 g
288 kcal
575 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka śledziowa z jajkiem na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka4.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.70
Węglowodany netto6.70
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka śledziowa z jajkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka śledziowa z jajkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka śledziowa z jajkiem? Sprawdź inne :
- Lunch z kurczakiem i dressingiem cezar
- Sałatka Kuchnia Polska
- Sałatka nicejska
- Sałatka kebab
- Sałatka węgierska
- Wenecja miks sałatkowy
- Green Kale Caesar Salad Maxoumi
- Surówka z kukurydzą
- Mix ziaren do sałatek
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z grzybami 500 g
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa ze smażonym porem 140 g
- Lisner Grill Sałatka grillowa a'la Tzatziki 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy